Salvete Amici,

zum inzwischen fünften Mal fand der Herbstworkshop in Berlin statt. Die Stimmung war super, da mal wieder ein Teilnehmerrekord aufgestellt wurde und das nur mit internen Teilnehmern und der Absage von drei Mitgliedern. (schöne Grüße nach Tilleda) Das Workshopmotto Tarnen, Täuschen und Tauschen wurde am Freitag mit Körpertäuschungen eröffnet. Am Samstag folgten Entwaffnungstechniken und Finten. Sonntag stand im Zeichen, der versteckten Angriffe und Able(n)kungsmanöver. Wir hatten wieder alle viel Spaß und freuen uns, dass die Verletzungsstatistik, nach Elimination des statistischen Ausreissers „Verbandska(r)sten“, angenehm niedrig ausfällt. Am Freitag gab es wieder unseren beliebten Videoanalyseabend mit Geselligkeit und einigen interessanten Gladiatorenshows und potentiellen Lehren aus eben Diesen. Am Samstag wurde wieder gebastelt. Es wurden die beiden Ludusdreizacke den Erkenntnissen der Retiarierübersicht angepasst, Schildumrandungen erneuert, Schilde bemalt, Gürtel gewoben, die Schuppenmanica repariert, Stoffteile geflickt und Subligaculumtrageberatung durchgeführt.

Ich bin mal wieder völlig zerschlagen und erschöpft aber reicher um viele neue Techniken und Erfahrungen. Wir sehen uns in der Arena.

edit1: Wer uns vorher sehen will, kann sich hier die Videos vom Workshop ansehen.

Valete euer Pullus

alvete, Freunde der seichten Sportunterhaltung !

Dieses Jahr hat ja bei vieeln von uns einiges an Ungemach verursacht.

Um so mehr ein grund für den Fittnesclub Spandau, an seiner „Weihnachten für alle“ Tradition fest zu halten, um zu einer Jahreszeit an dem alle auf Friede-Freude-Eierkuchen machen, auch den Bedürftigen und Einsamen etwas Freude zu geben.

Und dieses mal haben sie es auch geschafft, dafür eine ordenliche Webseite zu erstellen, für jeden, der sie dabei unterstützen möchte.

Wer also etwas Werbung machen möchte, und dabei etwas gutes tun , kann sich gerne am Programm beteiligen.

Und wer nur gutes tun möchte, natürlich auch 😉

Salvete Amici !

Der Seuche zum Trotze haben sich die findigen Spandonier ein Konzept überlegt, wie man mit Abstands- und Hygeneregeln ein Bürgerfest veranstalten kann. Wir wissen nun, man kann und das sehr professionell.
Unser Verein, der Fitnessclub Spandau hat in Zusammenarbeit mit dem Bezirk und anderen Vereinen ein kleines, feines Fest auf die Beine gestellt. Es gab Essen zu unschlagbaren Preisen und ein Bühenprogramm auf sehr hohem Niveau. Wir wären in unseren zweiten Auftritt des Jahres wohl noch aufgeregter gegangen, hätten wir gewusst, dass der tänzerische Folgeakt erfolgreich nationale und internationale Meisterschaften bestreitet. Aber wir wussten es nicht und haben einfach eine gute Show geliefert. Es gab vier Kämpfe im üblichen Spannungsbogen zu sehen und beim Highlight – Retiarius gegen Secutor – wachte das Publikum sogar auf. Der darauf folgende Austausch an unserem Stand war wirklich bereichernd und besonders das Interesse der anderen Gruppen und das gemeinsame Probieren haben viel Spaß gemacht. Die Kinder waren wie immer begeistert. 😉

Valete euer Pul(lu)s

Und amit dieser Beitrag auch ein Bild hat: Unsere neuen Pullover sind da!

Hergestellt wurden die Dinger von einer befreundeten Textil-Künstlerin, und wir freuen uns schon darauf ab dem Herbst damit angeben zu können 😀

Salvete !

Uns liegen jetzt ein Flyer und ein Programm vor.

Und das dazugehörige Programm:

• 16:00 Eröffnung
• 16:15 DJ
• 16:30 Linefight Line-Dance
• 17:00 DJ
• 17:15 Gladiatoren
• 17:45 DJ
• 18:00 Tanzgruppe HH
• 18:30 DJ
• 18:45 Tanzgruppe HH
• 19:15 DJ
• 19:30 Liveband Herzsprung
• 20:00 DJ
• 20:15 Liveband Herzsprung
• 20:45-22:00 DJ

alvete.

Zumindest das Jährliche Sportfest an der Bruno-Gherke-Halle scheint Statt zu finden.

Und da wir am 15.08.2020 zufälliger weise nix anderes zu tun haben sidn wir dieses mal auch dabei !

Frohlocket !

Leider habe ich dazu keine weiterführende Webseite mit so lästigen details wie Uhrzeiten und Programm gefunden.

Es geht wohl am frühen Nachmittag los, und wir haben am frühen Abend – so gegen 18:00 – einen Auftritt.

Details werden nachgereicht.